3 minutowe wyzwania!

3 minutowe wyzwania to zestaw ćwiczeń dla każdego oparty na systemie tabaty.

Możesz w trakcie jednego treningu łączyć rożne zestawy i się bawić dowolnie kombinacjami

3 minutowki są wymagające ale dają świetne wyniki

PAMIĘTAJ! Sam trening to nie wszystko 30% trening a 70% dieta!

Milego treningu oraz zachęcam do zostawienia komentarzy z waszymi odczuciami

Powodzenia!

Wyzwanie numer 1

Wyzwanie numer 2

Wyzwanie numer 3

Wyzwanie numer 4

 

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s